由于孩子比較小，頭部的控制能力也比較差，所以需要多進行練習，但必要時還是到醫院進行相關的檢查，看是否存在肌張力異常的情況，應該針對病因進行治療。
      

      病情分析：
      如果你的寶寶其他一切正常，那么出現抬頭不穩，時間短考慮可能是頸部力量不足導致的。另外寶寶缺鈣也會出現這種情況。
      指導意見：
      這時候由于寶寶的脖子相對還較柔軟，所以抬頭時間自然也就不能長久，建議家長平時多加強寶寶抬頭這方面訓練來提高寶寶的抬頭次數就可以了。

      病情分析：
      你好！據你的描述分析，寶寶四個月，躺下是可以抬頭了，以前時間長，目前抬頭時間短，好像很累，另外精神差，老想睡覺，還是抓緊到醫院兒科醫生面診檢查看看吧。
      指導意見：
      你好！據寶寶情況，建議還是抓緊到醫院兒科醫生面診檢查看看，必要時做顱腦核磁共振明確原因，排除器質性疾病，以前抬頭時間長，不要太擔心緊張，必要時對癥處理。
      
      以上是對“四個月的寶寶現在趴著抬頭的時間變短”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！