指導意見：
      治療上可以口服藥物為主如依巴斯汀片、鹽酸左西替利秦片、氯雷他定片、復方甘草酸甘片等。外用藥物如爐甘石洗劑、丁酸氫化可的松軟膏、地奈德乳膏、糠酸莫米松乳膏等，平常海鮮辛辣刺激性食物不要吃。
      

      你好，根據你的描述時間很久了，這個情況應該在醫院檢查處理，定期復查，如果實在不方便，平時注意皮膚避免多汗摩擦刺激，對恢復和預防都有幫助，在這個基礎上可以適當的外用爐甘石洗劑，和龍珠軟膏，口服鹽酸西替利嗪片觀察一下。