目前您的情況可能是由于身體過度疲勞,所以說才會出現這樣的情況,平時要注意不要讓自己太過于勞累,要早睡早起,每天適當的鍛煉鍛煉身體。平時要養成良好的生活習慣和作息習慣。
這個主要是考慮有無肥胖的情況的,有無嗜睡的,有無睡眠呼吸暫停綜合征的情況的。有無其他慢性疾病的情況的。注意休息適量運動,不要熬夜的,不緩解的話進一步檢查的看看。
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