天氣炎熱胸悶氣短渾身無力，頭暈

女 | 29歲 2020-07-14 08:43:37 3人回復來自

健康咨詢描述：由于近期要學習，晚睡早起，晚上11點到六點左右吧，會有頭暈，困，渾身無力，胸悶氣短的情況，有沒有什么辦法解決

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夏孝峰宣城市仁杰醫院醫師擅長: 慢性咽炎,過敏性鼻炎,慢性扁桃體炎,急性上呼吸道感幫助網友：8632稱贊：256

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2020-07-14 08:45:20 我要投訴

      病情分析：
      出現你目前癥狀一是與你學習緊張有關，另一個原因就是目前梅雨季節潮濕悶熱的天氣，導致你的不適，
      指導意見：
      首先你要合理安排學習時間，保證睡眠充足，在飲食上宜清淡，多吃綠葉蔬菜和水果，你可以試試藿香正氣膠囊口服。

2020-07-14 08:47 ask93331837np 追問

那腦袋發沉，晃悠悠的有沒有什么醒腦解決犯困的辦法

2020-07-14 08:50醫生回答：

這個與你休息不好，及氣候有關系，你可以用清涼油或風油精擦太陽穴即可.

郭海良本溪市中心醫院副主任醫師擅長: 各種心臟病（冠心病、心肌梗塞、心肌梗塞的介入治療、幫助網友：186857

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2020-07-14 09:02:54 我要投訴

可以做心電圖，心臟彩超抽血化驗心肌酶譜，看一下心臟的情況，可以做腦彩超，看一下大腦供血的情況，平時不要緊張，焦慮充足的睡眠，良好的心態，可以吃丹參滴丸，可以吃穩心顆粒

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劉建梅主管護師擅長: 胃潰瘍，急慢性胃炎，十二指腸潰瘍，反流性食管炎幫助網友：9442稱贊：1

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2020-07-14 08:50:01 我要投訴

      病情分析：
      你好，頭暈，胸悶氣短的原因有很多，你的情況應該是熬夜引起的吧。
      指導意見：
      建議你注意休息，不要熬夜，加強營養，多吃蔬菜和營養豐富的食物，適當的進行體育鍛煉，如果效果不好的話，可以到醫院進行檢查確診，祝健康！
      以上是對“天氣炎熱胸悶氣短渾身無力，頭暈”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

2020-07-14 08:51 ask93331837np 追問

十一點還不算晚吧，天氣炎熱，也吃不下什么，平時可以喝點蜂蜜水豆粉之類的嗎，

2020-07-14 15:02醫生回答：

可以補充能量，再放松心情，并且合理安排學習時間，