健康咨詢描述: 從小到大都是三天一次,現在一天一兩次,便便還不成型,不是拉稀,就是很軟,很細,很稀這種變化不知道是怎么了,而且之前很粗,現在很細,還總感覺拉不干凈,
你好,你的情況是脾虛濕氣重的表現,跟不健康的飲食,作息習慣有關系的。建議你服用中成藥參苓白術散調理一下,可以健脾益氣祛濕,平時多喝點山藥粥,喝點紅豆薏米粥,可以健脾益氣祛濕!飲食清淡一點,不要吃辛辣刺激的食物和寒涼的食物,盡量不要喝酒!
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