病情分析：
      你好先生：根據你的描述情況，跑步后坐下休息，然后站起來后活動后感覺睪丸處有疼痛，可能由于跑步勞累后站立位置不當引起的。
      指導意見：
      建議你：平時注意在劇烈運動后注意休息，避免突然站起來，引起不適，如果繼續疼痛可以去正規泌尿外科檢查一下，做個泌尿生殖系統彩超檢查根據具體情況對癥治療。
      

      病情分析：
      你好，勞累、久坐久站可以引起的睪丸疼痛，你這種情況可能是劇烈運動后睪丸疼痛，最好是注意觀察。
      指導意見：
      如果只是偶爾的睪丸疼痛一下的話，注意觀察。如果睪丸疼痛比較明顯的話，要警惕是否存在著睪丸扭轉，出現這種情況最好是去醫院外科就診，做睪丸彩超檢查，明確診斷后在醫生的指導下用藥治療。
      以上是對“但是跑完步然后剛剛坐下來坐下來做了一回然后站起來的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，問題不大，注意生活規律，避免劇烈運動就可以了。
      指導意見：
      指導意見：從你描述的情況看，應該沒有什么大礙，平時注意生活規律，勞逸結合，避免過度勞累及劇烈運動，保持尿道口及冠狀溝處清潔干燥，用溫水坐浴一下就可以了。