健康咨詢描述: 今天寶寶早餐吃了木耳肉絲粉,中午吃了萵筍炒肉,白菜,晚上做了白豆腐肉沫,和西蘭花,他們說豆腐不能和木耳一起吃,請問一下這個早上吃的木耳,晚上吃的豆腐有影響嗎?謝謝
這個木耳是含有豐富的鐵物質的,那么這個是可以做成菜泥肉泥,這個可以給小寶寶吃的,那么平時可以多樣化的飲食,注意飲食衛生,注意飲食結構的調整,避免寶寶消化功能不好
他們說木耳和豆腐不能一起吃,寶寶早上吃的木耳肉絲。晚上才吃的白豆腐,請問下,這樣有影響嗎?會相克嗎?謝謝
這樣可以的
好的。謝謝
病情分析:
菌類食物具有高蛋白、低脂肪、低熱量,富含維生素及多種礦物質的特點,對2歲的寶寶來說,香菇、木耳、雞腿菇、猴頭菇等都是最佳選擇。
指導意見:
黑木耳中鐵、鈣含量很高,常吃可以預防兒童缺鐵性貧血。為了讓孩子好消化,家長應將泡好的木耳洗凈切碎,搭配其他食物一起烹調。你的情況是沒有影響。
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