1,每天口服維生素C同時要多吃含有維生素C的水果蔬菜,2,如果已經不是痘痕而是痘坑的話就只能考慮借助激光手術治療了
指導意見:,3,長了痘痘不要自己用手擠壓結痂后更不能用手扣掉不吃辛辣刺激性食物生活起居要正常不熬夜保證睡眠還要保持心情舒暢。
最近我也沒擠,但是嚴重了好多
注意休息不要熬夜,平時清淡飲食
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