病情分析：
      您好，睡覺(jué)不好，感冒等都會(huì)降低體力，會(huì)讓你感覺(jué)特別勞累。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，如果只是幾天的時(shí)間，那不要擔(dān)心，多休息下，如果持續(xù)不緩解，建議盡快去醫(yī)院看下，明確病情，積極治療。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況，最近幾天感覺(jué)自己很累，又沒(méi)有干活，就是坐著也沒(méi)有運(yùn)動(dòng)，可能是氣血虛，身體虛弱，情緒有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)應(yīng)該養(yǎng)成良好生活習(xí)慣和規(guī)律作息時(shí)間，合理膳食營(yíng)養(yǎng)平衡，勞逸結(jié)合，多戶外參加一些體育運(yùn)動(dòng)，學(xué)會(huì)自我進(jìn)行調(diào)節(jié)自己心態(tài)放松自己，每天堅(jiān)持進(jìn)行體育活動(dòng)。