出現月經推遲可能也與平時壓力過大，情緒波動過大，過度勞累，經常也以及環境的改變都有一定的關系，鑒于這種情況，可以先觀察，平時應該多注意個人的衛生，保持愉悅的心情。
      

      有性生活沒避孕需要買早孕試紙測一下的，如果是陽性是懷孕了，要去醫院化驗血孕酮和hcg的。如果是陰性，那就再等等。平時注意生活規律，不要熬夜，緊張壓力大，注意多鍛煉身體。
      

      病情分析：
      你好，月經推遲一周屬于正常的情況可以再等等，如果超過一周不來就需要做彩超看看內膜的厚度有可能是內膜薄引起的。
      指導意見：
      你好，建議你首先需要放松心情，有時候過于勞累，緊張情緒的變化壓力大也會影響月經的改變，必要時化驗一下女性性激素六項看看卵巢的功能。
      以上是對“月經延遲，這是什么情況，怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！