病情分析:
這種情況考慮性生活十余年后頭發白了,需要避免性生活頻繁過度,飲食生活調理,應用一些中成藥觀察看看。
指導意見:
建議飲食清淡規律加強營養,補充維生素微量元素。適當食用一些枸杞黑芝麻首烏桑葚黑豆等食物,避免頻繁過度性行為,可以應用一些首烏烏發丸觀察看看。
如果總是出現一個白頭發的情況,這種情況考慮也還是由于腎虛的原因引起的,需要多吃一些黑芝麻,黑木耳等食物,平時要注意保證充足的睡眠,多增加營養,多鍛煉身體,能夠緩解病情癥狀。
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