你好，請問一下你摸到的那個包塊有多大？如果超過一公分的話，最好還是做個彩超明確一下。看看包塊的大小，邊界及內部回聲怎么樣？一般超過一公分的話是需要手術治療的。
      

      病情分析：
      乳房出現硬塊，考慮有可能是乳腺增生，與激素水平變化，情緒波動等都有關系
      指導意見：
      建議去正規醫院的乳腺外科做一個乳腺彩超，根據檢查的結果，對癥治療，平時應注意保持良好的心態，壓力過大和精神緊張也容易導致乳腺增生等，可以使用中藥進行調理

      病情分析：
      親，你好，根據你描述的情況，你這種現象屬于心情異常引起的內分泌失調。
      指導意見：
      親，建議你，可以在醫生的指導下吃點逍遙丸調理一下，以后就會恢復正常。同時你一定要調理好自己，不能心情太悲觀或者太高興。
      
      以上是對“最近幾天感覺胸部有硬塊剛開始有點疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你這種情況考慮是經前受荷爾蒙干擾，因此會導致情緒不穩定。如果發現自己的情緒經常不穩定，要調整好自己的作息睡眠，而且也可以適當聽一些舒緩的音樂，要努力讓月經周期更加穩定，也能讓情緒始終都保持比較穩定的狀態。
      指導意見：
      指導意見，建議生活飲食起居規律，不要熬夜，勞累過度，壓力太大，營養均衡，保持會陰部清潔衛生，不要吃生冷辛辣刺激的食物，保持心情舒暢。
      

      病情分析：
      你好，胸部有硬塊，并且有按壓痛，首先應該去醫院檢查一下。
      指導意見：
      你好，建議去正規的醫院做乳腺彩超檢查一下，查明是增生還是結節后對癥治療。最近要忌吃辛辣食物，以清淡飲食為主，同時要保持心情愉快。