你好，只要沒有男朋友就不要擔心，建議繼續觀察。14歲女孩月經不規律主要是因為體內的中樞神經系統的下丘腦-垂體-卵巢軸，它的功能還不完善，所以會表現為月經不調。而且機體很容易受到內、外各種因素的影響，比如精神緊張、情緒變化、營養不良、代謝紊亂，或者是環境氣候的變化，都可能導致月經不調。所以青春期的月經不調是不用任何處理的，隨著年齡的增長，逐漸的會恢復規律。但是在來月經的時候要注意保暖，避免著涼，忌食生冷硬，辛辣刺激的食物，以清淡飲食為主。月經期間注意休息，避免過于勞累。
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      病情分析：
      您好，據所述，14歲月經周期沒有規律，有時候一個月兩次，有時候兩個月一次，考慮年齡比較小，卵巢功能沒有發育完善，可以觀察一段時間。
      指導意見：
      平時注意休息，不要熬夜，飲食清淡為主，避免辛辣刺激性的食物，注意腹部保暖，不要節食，適當運動鍛煉，增強體質。