根據(jù)您描述的情況分析，減肥是艱苦漫長(zhǎng)的過程，如果長(zhǎng)期堅(jiān)持就會(huì)有整體瘦身的效果。任何的事情都是需要有一定意志力的。只要你堅(jiān)持就一定會(huì)成功。減肥建議采用科學(xué)安全的方法，適量的控制飲食，合體運(yùn)動(dòng)，二者相結(jié)合。減肥沒有任何的捷徑，最好的辦法就是運(yùn)動(dòng)同時(shí)有助于身體健康。
      

      病情分析：
      你說的是想減肥沒毅力，是這樣的，你要堅(jiān)持住，堅(jiān)持就是勝利，另外合理安排好飲食，
      指導(dǎo)意見：
      建議，合理安排好飲食，不要吃零食，另外加強(qiáng)鍛煉身體，每天堅(jiān)持跑步半小時(shí)左右，這個(gè)也是最好的減肥辦法。