請問是否有精神??？還是心理疾病

女 | 22歲懸賞2個健康幣 2020-07-12 08:00:44 1人回復來自

健康咨詢描述：多疑焦慮，敏感內向，有時候自言自語，從初中開始有這個傾向，喜歡幻想，思維跳脫，不喜歡和人交流，討厭社交場合，大學時期加重了些，緊張時全身顫抖，心臟抽搐四肢發冷，經?；貞涍^去場景，尤其是尷尬不愉快的場合，然后會從嘴里迸發幾句話努力打斷思考，以前可以克制，現在有外張趨向，理解力和記憶力差，有時候咬文嚼字，理解到的和別人表達的意思不同。

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2022-12-30 11:39:29 我要投訴

您好！敏感多疑，性格內向，自言自語，喜歡幻想，緊張不安，坐臥不寧，擔驚受怕，不喜歡與人交流，有回避行為，厭煩社交場合，有時還出現全身顫抖，心臟抽搐，四肢發冷等自主神經功能癥狀，導致理解力和記憶力下降，您的這些表現大都是焦慮狀態所致，并非精神病，是心理疾病的焦慮狀態，可以抗焦慮治療，第一學會放松療法，上優酷視頻觀看學習，很好的。第二就是鍛煉，排解壓力，消除煩惱，穩定情緒如奔跑，打球，跳舞，參加集體活動等，如果上述兩項仍不能解決，需配合藥物治療。