總是想哭，不知道為什么

女 | 17歲 2020-07-11 22:36:25 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：就是動(dòng)不動(dòng)想哭，不知道為什么，也不愿意和別人說話，也不愿意聽見別人說話。但見到別人又假裝微笑。

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2023-01-02 06:52:59 我要投訴

你總是想哭，但是又不知道為什么哭，也不愿意與別人說話。你目前這種情況有可能是抑郁導(dǎo)致的，所以先去百度上搜scl90，這是一個(gè)心理測驗(yàn)量表，你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我，用來評(píng)估一下你的心理狀態(tài)，也可以確診你存在的哪方面的精神心理問題，以便及時(shí)的對癥治療，平時(shí)要及時(shí)的宣泄負(fù)面情緒，每當(dāng)出現(xiàn)你說的這些癥狀的時(shí)候，抓緊時(shí)間轉(zhuǎn)移下注意力，找一些別的感興趣的事情去做。對自己的生活學(xué)會(huì)接納認(rèn)可，學(xué)會(huì)順其自然的去過好每一天。