你這種情況建議到醫院的精神科做焦慮抑郁量表檢查，高度懷疑抑郁癥，如果查出來問題比較嚴重的話，建議趕快用藥控制，不要等病情比較重的時候再治療，早期治療早受益。要嚴格按照醫生的醫囑服用藥物并且醫生要停藥的時候再停藥。
      

      根據你的描述，腦子老是想不開，總想躲在黑屋里心煩煩悶，為了一點小事情，就想割腕自殺，失眠，綜合以上癥狀，考慮為焦慮癥，首先要做焦慮量表檢查，給予利培酮，復方地西泮和谷維素進行調理。
      

      你好，在青春期由于體內激素水平的變化，是很容易出現這種心理情感障礙的，如果環境壓力過大，會加重這些癥狀，建議與家長進行溝通，盡快到正規醫院心理精神疾病科就診。這種情況屬于青春期精神上的感冒，很容易治療的，所以一定要盡快去醫院看看。沒去醫院前，可以暫時服用黛力新觀察看看。適量運動有利于改善睡眠，必要時可以睡前服用復方棗仁膠囊，幫助盡快入睡。
      
      以上是對“鬧子好黑。好想不開.總想躲著黑屋里”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      現在您的情況是心理的原因造成的，您是不是受到了什么刺激。
      指導意見：
      其實在你這個年紀正處于青春期，心理確實是很脆弱的，承受不了壓力，但是我們的生活都是美好的，我們要多想些快樂的事情。
      

      病情分析：
      你好，從描述的這種情況，結合這個年齡階段，總是想不開，割手腕兒，想獨處，失眠等，考慮青春期抑郁癥引起。
      指導意見：
      建議和家長、老師溝通這種想法，你可以和好朋友傾訴，盡量減少一個人的獨處，以免發生嚴重的后果，也可以讓家長帶著去看心理醫生，到當地精神病院就診，規范口服抗抑郁藥物。