病情分析：
      你好，你好這樣的情況考慮是頸椎病壓迫神經引起的建議你拍片檢查頸椎.做頸椎牽引理療紅外線推拿按摩治療.可以配合口服西比靈和頸復康等藥物以擴張血管增強腦部供血。
      指導意見：
      平時要保持正確的工作或生活姿勢避免保持一個姿勢時間過久尤其是低頭工作學習注意適當的休息不要過度的勞累。
      

      病情分析：
      一般像您這種情況的話，如果說長時間的對著電腦的話，這個很容易會導致韌帶損傷，肌肉勞損，就會出現了疼痛不舒服的情況的。
      指導意見：
      像這種情況的話，是可以配合做一些中醫的針灸艾灸來調理的，這個主要是以物理治療為主的，同時要注意好好休息，盡量避免疲勞過度。
      
      以上是對“醫生，你好，我從事的職業是設計師經常對著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！