開始長(zhǎng)胖了是不是長(zhǎng)高無(wú)望？
女 | 13歲 2020-07-10 20:10:27
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 最近發(fā)現(xiàn)大腿還有小腿都開始長(zhǎng)肉了，但是身高已經(jīng)一年沒(méi)長(zhǎng)了，照這樣子看到話以后是不是不怎么長(zhǎng)個(gè)子了昂
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2022-11-01 13:19:51 我要投訴
你好，你現(xiàn)在才13歲，進(jìn)入青春期時(shí)間不久，雖然體重長(zhǎng)胖了，但還是會(huì)長(zhǎng)個(gè)子的，平時(shí)注意糧食、蔬菜蛋奶肉比例搭配合理，不要偏食，挑食，不要亂吃零食，經(jīng)常做一些在單雙杠上的拉伸動(dòng)作，多跑步運(yùn)動(dòng)，早睡早起，不要熬夜，就會(huì)長(zhǎng)個(gè)子的。
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