你好，首先來說，從你的描述情況看，這種咳嗽持續時間已經很長了，而且只是一些透明粘液，偶爾打噴嚏。如果沒有其他異常情況的話，考慮最可能的就是過敏引起來的呼吸道問題。建議可以口服一些抗過敏的藥物看看。如果還是不行，可以霧化同時一起治療。
      

      病情分析：
      我感覺和過敏體質也沒有太大關系，你注意是不是有慢性咽炎四季，總是想咳嗽，喉嚨不舒服，但是不一定真的是肺部疾病。
      指導意見：
      所以說這個診斷很重要，明天是哪兒的問題，再說怎樣診斷怎樣治療。肺里面的或者是過敏，可以吃點抗過敏的觀察看看，做上霧化也行。也有時候不是一種因素，所以綜合治療觀察效果，或者是你去醫院檢查，根據檢查結果及選擇用藥，精準治療。
      以上是對“喉嚨里老感覺有痰，每天都咳嗽持續好久了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！