你好，根據描述的情況以及上傳照片顯示，患有痔瘡多年，近期肛門內突出紅色的東西，有可能是肛竇炎？建議坐浴的同時，飲食清淡一些，適當多進食含纖維素多的水果以及蔬菜，盡量保持大便松軟通暢，防止便秘避免辛辣刺激食物。坐浴后可以用痔瘡栓塞入肛門，并將肛門周圍的突出組織也塞入直腸內。如果仍然沒有效果的話，最好去正規醫院肛腸科進行肛門鏡檢查，明確病因后對癥治療。
      

      病情分析：
      根據您的描述和圖片顯示，您這種情況是典型的外痔或者混合痔，一般久坐會，局部疼痛，大便時容易出血水腫
      指導意見：
      給您建議如下，你目前每天用生理鹽水清洗后，局部涂抹紅霉素軟膏，口服抗生素預防和控制感染，建議你盡早盡快的去醫院做手術，你目前必須忌辛辣刺激食物
      

      病情分析：
      你的這種情況是血栓性外痔，嵌頓以后水腫，引起疼痛。
      指導意見：
      建議你一是用溫水坐浴，二是避免大便干燥，三是上痔瘡栓劑，四是做縮肛動作，五是避免久坐，必要時手術治療。
      
      以上是對“痔瘡里長了個東西不知道怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！