備孕期間大都是女方要吃葉酸，沒規(guī)定男方也吃葉酸，男方只記忌煙酒即可，因為整個孕期，都是女方給寶寶提供營養(yǎng)，，所以，女方體內(nèi)要營養(yǎng)豐富為好，且別胖了。
      

      病情分析：
      你好，葉酸女性開始服用的，男性不用服用，一般提前三個月服用，預(yù)防神經(jīng)管畸形
      指導(dǎo)意見：
      建議雙方都要提前做好備孕準備，雙方都要去醫(yī)院做個抽血孕前檢查，女性提前三個月服用葉酸，用于預(yù)防神經(jīng)管畸形
      

      "病情分析：
      大齡男性備孕，首先要做孕前檢查跟吃葉酸。其次是增強體質(zhì)以及安排同房時間，最好是進行測排卵強陽來同房。
      指導(dǎo)意見：
      生孩子是順其自然的事情，不要給自己造成太大的心理壓力，否則會起反效果。建議平時吃的清淡一些，適當運動。男方可以吃些牡蠣、海產(chǎn)品、康爸爸等來提升下精子質(zhì)量。祝你好孕，希望對你有幫助！"
      
      以上是對“大齡男性備孕，也是直接吃葉酸就可以了嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！