你好，根據你的病情描述，目前月經紊亂，月經推遲，月經來潮后量比較少，你有正常的性生活嗎，或者最近有沒有吃避孕藥或者其他激素這個藥物，目前你這種情況如果有性生活建議你做尿妊娠試驗排查看看，同時出血期間注意保暖，保持個人衛生，必要時到醫院做婦科彩超，排查一下子宮內膜及盆腔有無異常。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據你的描述，19歲女孩，月經提前或推遲一周都在正常范圍內，這個月月經特別少，偶爾的這一次考慮問題不大。
      指導意見：
      綜合你描述的情況看，出現上述情況如果有同房史，沒有采取避孕措施或避孕措施不當的話，還要排除懷孕的可能，另外休息不好，情緒緊張，生活壓力環境的變化也會引起月經紊亂的。