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有問必答網心理健康科 → 手淫四年還有救嗎。。

手淫四年還有救嗎。。

男 | 14歲 2020-07-09 21:26:52 3人回復 來自

健康咨詢描述: 今年15歲手淫三四年了有時候連續好幾天手淫一天最多一次有時候好長時間一次現在1.68米身體沒有感覺不適有時候倒有點累我還駝背還能長高嘛我戒了好多次怎樣才能戒掉好難受啊戒不掉。

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解昌國
解昌國 泰安市精神病醫院   主任醫師 擅長: 失眠,焦慮障礙,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網友:65023稱贊:7
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2020-07-10 08:22:14 我要投訴

      手淫多見于青春期男性,可以持續至成年,偶爾手淫不會對身體造成傷害,長期頻繁手淫會對身體造成不良影響,例如可引起焦慮反應,身體疲乏無力。對青少年來講,戒掉手淫后不影響正常的發育,建議養成良好的行為習慣。需要調整心態,多參與戶外活動,增強體質,培養其他良好的興趣,有效轉移注意力。

2020-07-10 08:24 ask932358947w 追問

戒掉之后就可以正常生長身體嗎

2020-07-10 08:26醫生回答:

戒掉手淫后不影響正常的發育。需要增強體質,增加營養等,保持充足的睡眠對身體發育也有很重要的影響。

馮士娟
馮士娟 大慶市第三醫院   主任護師 擅長: 精神分裂癥,抑郁癥,躁狂癥,焦慮癥等疾病的護理 幫助網友:6251
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2020-07-10 08:15:01 我要投訴

      病情分析:
      根據你描述的問題,男,今年15歲,手淫3,4年,建議您減少和戒掉手淫行為,做好自我調節。
      指導意見:
      青少年適當的手淫,對身心有益,每周一次,最多不超過兩次,過度的手淫,對身體會造成損害,建議您減少或戒掉手淫,制定計劃和目標,逐漸減少手淫次數,直至戒掉,只要有信心,有決心,沒有做不到的事情。
      

田立紅
田立紅 博興縣人民醫院   二級心理咨詢師 擅長: 兒童青少年心理困擾和問題,學習困難,厭學,青春期煩 幫助網友:17785稱贊:1
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2020-07-10 08:20:27 我要投訴

      病情分析:
      過早的進行性的刺激,如果透支身體,會影響身體的發育的,各自醋刺激會引起身體的早熟的可能會影響長高
      指導意見:
      建議你有一個健康的生活方式,一定多運動,多參加戶外活動,注意自己的站姿,營養一定要均衡,保證營養的供給,這樣才有利于身體的健康
      
      以上是對“手淫四年還有救嗎。。”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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