你好，根據(jù)你說的情況，考慮心肌供血不足，即心絞痛，不除外肌肉筋膜勞損，建議多休息，避免過勞，過累，避免著涼受潮，保持良好心態(tài)，避免情緒激動，易怒，請盡快到正規(guī)醫(yī)院，做心電圖，測量血壓，甚至心臟背包，明確診斷，確定治療方案，以免耽誤病情。
      

      您目前主要是存在胸口及后背部疼痛，有高血壓病史，這種情況首先考慮胃部及十二指腸炎癥或潰瘍的可能性大，可以暫時口服雷貝拉唑加達喜緩解癥狀，建議去醫(yī)院消化內(nèi)科門診就診，必要時查上消化道造影或胃鏡明確病情，飲食上禁忌辛辣刺激性食物。