我感覺有點x型腿的情況，對于26歲的年齡來說，夾板、綁腿、矯正鞋墊可能起不到太大的作用。如果癥狀不嚴重，也不一定需要考慮手術，建議到正規醫院骨科和關節科檢查一下。
      

      病情分析：
      內八字腳通常是X形腿或者足內翻導致的足部畸形，如果要矯正，越早矯正效果越好。如果發現一歲左右的嬰幼兒出現這種情況應該馬上去專門的機構或者醫院，定做矯形的鞋子、鞋墊或者下肢矯形支具來配戴，在其生長發育的過程中可以逐漸糾正畸形。
      指導意見：
      如果是超過18歲或者18歲以上的成年人出現下肢畸形，通過矯形支具是不能夠矯正的，必須要進行手術治療。手術治療是通過手術截骨來糾正下肢的畸形，然后再做內固定，等骨頭長好之后畸形就能夠糾正。
      你可以試試支具，加，牽拉。