不清楚是不是手淫引起失眠
男 | 13歲 2020-07-09 09:25:05
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健康咨詢描述： 前段時間把手淫戒了，這段時間又開始了而且連著四天每天一次的手淫，昨天晚上就失眠了，而且睡覺淺半夢半醒，躺在床上沒有虛汗，就是發燥熱，這是上火還是腎陰虛？
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疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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