健康咨詢描述: 心跳重,胸口堵,睡眠超級差,難以入睡,連著三四天每天晚上睡覺不到兩個小時就醒,睡不著,一天就睡三四個小時,忽然間身體發抖冒汗,起雞皮
睡眠超級差,也就是存在著睡眠障礙,然后心跳重,胸口堵。這種情況考慮分析原因都是有睡眠障礙所導致的一系列的癥狀,所以建議你要從根本上治療調整好睡眠。那就是白天要做適量的體力勞動,然后白天盡量不要睡眠,夜間睡眠之前不要看手機和玩電腦。可以適當的輔助安神補腦液服用,調節睡眠。觀察效果
病情分析:
從檢查的結果和癥狀來看,考慮有可能是植物神經功能紊亂引起來的,需要調整好心態,保持心情舒暢,避免緊張焦慮,減輕心理壓力
指導意見:
保持心情舒暢,避免緊張焦慮,這種情況可以口服谷維素和安定片,口服營養周圍神經的藥物,平時要多活動,多鍛煉,勞逸結合,不要熬夜。
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