朋友你好，根據你所說的情況，這一般都是氣滯血瘀引起的，你可以吃些呼吸化瘀的藥物，可能有一定效果，你也可以去你們當地中醫門診看看，吃些中藥來調理一下是非常好的，其實中醫中藥來治療這類的疾病效果還是比較明顯的，你可以試一下。
      

      病情分析：
      你好，針對你的癥狀描述，這種情況很可能是由于受傷后沒有得到合理的休息所留下的后遺癥。
      指導意見：
      你現在一定要注意適當的多休息，做好飲食調節，增加含鈣高的食物的攝入，每天要堅持進行熱敷，看是否可以得到改善？如果始終不見好轉，應該去醫院進行進一步的檢查，明確原因并對癥治療和處理。

      病情分析：
      你好！根據你描述的病情，女，48歲，多年前，前腳踝處受過傷，骨頭無異常，但經常痛癢，是軟組織損傷，神經感覺異常，口服甲鈷胺片，肌肉注射V-B1和V-B12。
      指導意見：
      注意休息，充足睡眠，生活起居規律，飲食營養豐富清淡易消化無刺激無刺激性食物，富含維生素的食物，戒煙戒酒，適量運動，保持平穩心態，控制體重在標準范圍之內，希望能夠幫助到你。
      
      以上是對“多年前腳踝處受過傷，經常痛癢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！