單純從腿和關節以及臀部酸痛無力是確定不了任何疾病的因為這個癥狀并沒有特異性，所以沒有辦法確定疾病的診斷，但通常要檢查是否是肌肉損傷，筋膜無菌性炎癥和坐骨神經的問題。
      

      你的情況考慮是坐骨神經痛所致。你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療看看都可以緩解疼痛的一天三次一次三十分鐘連續兩周平時應該避免久坐。一周后疼痛沒有緩解的話就需要到當地的醫院骨科找醫生幫你檢查一下看看。
      

      考慮應該是酸痛部位肌肉無菌性炎癥的表現，肌肉長時間一個姿勢，勞累受涼，最容易出現這種情況。出現這種情況以后，首先要針對病因進行避免，其次，可以適當的熱敷，外用活血止痛膏，口服舒筋活血膠囊和雙氯芬酸鈉腸溶緩釋膠囊來改善癥狀。
      
      以上是對“臀和腿部和關節酸痛無力”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況考慮關節炎，腰椎間盤突出壓迫神經導致的可能性。
      指導意見：
      平時避免著涼勞累，避免長時間站立及久坐及長時間彎腰，避免做疼痛動作，可以熱敷理療烤電，口服止痛藥加舒筋活血藥物。不好轉做個CT檢查一下。