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手淫過度上癮幾乎難戒

男 | 18歲 2020-07-08 09:52:40 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 我想請(qǐng)教醫(yī)生,該怎么戒的成功呢?一天天頭暈眼花繚亂。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

崔文娟
崔文娟 青島市即墨區(qū)中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 中風(fēng),眩暈,頸椎病,焦慮癥,冠心病,面神經(jīng)麻痹 幫助網(wǎng)友:30477稱贊:2181
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2020-07-08 10:20:50 我要投訴

      這個(gè)沒什么特殊方法,全靠自己的毅力和決心。還可以通過體育鍛煉、旅游、參加文體活動(dòng)來減輕壓力,轉(zhuǎn)移注意力;多喝水,保持心情舒暢。多吃點(diǎn)牡蠣,豬腰子,桑葚,黑芝麻,海參等補(bǔ)腎的食物。
      

張雙雙
張雙雙 護(hù)師 擅長(zhǎng): 感冒,發(fā)燒,頭痛,腹瀉,消化不良的診治護(hù)理并對(duì)婦產(chǎn) 幫助網(wǎng)友:13103稱贊:2
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2020-07-08 09:53:34 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況考慮,你是手淫比較嚴(yán)重,現(xiàn)在出現(xiàn)頭暈眼花的情況,請(qǐng)問你手淫的頻率是很高嗎?
      指導(dǎo)意見:
      建議你的這種情況建議你通過參加有氧運(yùn)動(dòng)聽聽音樂來改善,這種情況一定不要看相關(guān)的影片。另外可以口服健腦補(bǔ)腎丸。

2020-07-08 09:55 ask93066963ot 追問

頻率高點(diǎn),但是很難戒了

2020-07-08 09:57醫(yī)生回答:

你這什么情況要靠自己去克制,如果有這種想法的時(shí)候可以去跑跑步,或者是聽聽輕音樂。戒掉需要一個(gè)時(shí)間,所以說不要太著急。

2020-07-08 23:04 ask93066963ot 追問

我就是平時(shí)能戒上十幾天

2020-07-09 07:57醫(yī)生回答:

只要能寄戒上十幾天,你還是得堅(jiān)持下去,因?yàn)檫@個(gè)沒有太好的辦法。

顏承堯
顏承堯 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓,冠心病,糖尿病,慢支肺氣腫的診斷及治療 幫助網(wǎng)友:99500稱贊:7
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2020-07-08 09:56:47 我要投訴

      病情分析:
      你好,適當(dāng)手淫是男性正常的生理現(xiàn)象,但頻道手淫對(duì)健康影響很大,
      指導(dǎo)意見:
      頻繁手淫會(huì)引起陽痿早泄,前列腺炎,泌尿系感染,腎虛,記憶力下降等,您的情況有可能是過度手淫引起的,建議戒掉手淫,首先要有堅(jiān)定的毅力,不要熬夜,不要穿過緊的內(nèi)褲,睡前不要看有關(guān)性的視頻,圖片,禁止性幻想,堅(jiān)持鍛煉身體,生活飲食作息規(guī)律,祝您健康!
      
      以上是對(duì)“手淫過度上癮幾乎難戒”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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