連續(xù)一周多睡覺半夜醒來
女 | 18歲 2020-07-08 09:51:32
1人回復(fù)
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健康咨詢描述： 連續(xù)一周多大概兩點左右醒來然后就睡不著了，接近天亮才睡著，白天就特別想睡覺，昨天晚上十點多睡覺十一點多醒來，應(yīng)該然后四點左右睡著
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-24 19:42:57 我要投訴
根據(jù)你提供的年齡以及這些癥狀。如果半夜醒來睡不著覺，首先考慮是焦慮狀態(tài)引起的表現(xiàn)，一般以壓力比較大，或者是有焦慮的情緒。建議放松心態(tài)，避免午休，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外活動，可以口服。安神的藥物對癥治療。比如養(yǎng)血清腦顆粒，安神補(bǔ)腦液。必要時在睡前口服佐匹克隆片，這種藥物需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。
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