健康咨詢描述: 因為以前沒注意,晚上經常關燈玩手機,白天也長時間盯著屏幕,眼睛現在重影很嚴重,到眼鏡店去問了說是散光,但一直找不到適用的度數,消除不了散光,叫我先回來休息一段時間,再去試試看,問問醫生,我現在只要一用電子設備時間比較長就會有很重的重影,我現在該怎么辦,或者說有沒有可以暫時緩解癥狀的方法
你好,你描述的這種情況需要到眼科檢查看看眼底有無問題,有問題的話立即治療,平時一定注意眼睛休息避免勞累熬夜,盡量少玩手機上網,多戶外活動,多遠近交替看東西避免眼睛疲勞,多吃蔬菜水果胡蘿卜補充維生素!
病情分析:
平時不注意用眼衛生,長期的高強度用眼容易導致視力下降,視力模糊。
指導意見:
建議使用妥布霉素滴眼液和玻璃酸鈉滴眼液緩解癥狀,平時應該注意休息,局部可以用熱毛巾熱敷。
病情分析:
這個情況最好是醫院散瞳驗光看看具體散光度數,檢查一下有沒有斜視度數
指導意見:
建議,平時多戶外活動,打打球,看看綠色植物,看手機電腦20分鐘需要休息5分鐘,起來走走,閉眼休息
以上是對“眼睛重影很嚴重,嚴重影響日常生活”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
多吃魚肉,牛奶,菠菜等,含有維生素A多的食品。
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