指導(dǎo)意見：
      你好，這種情況考慮可能是腎虛腰疼，不建議隨便服用補腎的藥方，要找醫(yī)生詳細(xì)看下再開藥，這樣更對癥。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。
      

      指導(dǎo)意見：
      您好，從描述來看的話腰酸56年的話建議最好可以去醫(yī)院檢查下腰椎的磁共振看看，或者也可以檢查下腰椎的CT等，排除下是否有腰椎疾病，然后可以用中醫(yī)藥補腎治療看看的，可以喝點的。
      

      病情分析：
      腰酸的原因很多的，有可能是腎虛或者腰肌勞損刺激神經(jīng)出現(xiàn)異常。
      指導(dǎo)意見：
      可以使用的，具有一定補腎的作用，平時多進(jìn)行腎俞穴腰陽關(guān)按摩，也可以多進(jìn)行泡腳調(diào)理。
      
      以上是對“腰酸，32歲男，5.6年時間了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！