建議去醫院拍個x片檢查明確診斷，如果骨頭沒有問題的話考慮是局部的軟組織挫傷，可以口服雙氯酸酸鈉配合局部理療、熱敷、按摩進行對癥治療。急性期注意休息，避免劇烈運動，放松壓力，保持愉快心情。
      

      病情分析：
      問題分析：在跳繩以后出現脊椎疼痛，這種情況必須要及時的排片檢查，如果x光檢查正常的，一般沒有骨折問題不大，如果是軟組織損傷引起的疼痛，一般注意休息或者局部使用外用藥。
      指導意見：
      指導意見：大多數情況下可以局部使用云南白藥氣霧劑來緩解癥狀，同時也可以口服萘普生片或者是布洛芬顆粒進行治療。