您描述的情況看照片骨質(zhì)增生和骨刺是有的這種情況，需要注意休息，避免勞累受涼適量補(bǔ)鈣，同時(shí)要檢查一下磁共振排除韌帶，關(guān)節(jié)囊，半月板損傷。持續(xù)不緩解，要去正規(guī)醫(yī)院檢查清楚，進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，適當(dāng)止痛治療。
      

      病情分析：
      膝關(guān)節(jié)疼痛有很多病因，單純根據(jù)你的年齡來(lái)判斷，不考慮骨刺，骨刺屬于關(guān)節(jié)退變引起的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你的年齡不會(huì)有骨刺的，如果疼痛明顯，最好去醫(yī)院讓醫(yī)生查一下體來(lái)判斷，必要時(shí)可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥對(duì)癥治療。