健康咨詢描述: 16歲,單身家庭,最近她說她特別難受,好壓抑,晚上睡不著,我問她想些什么她說不知道,只知道特別難受,吃不下飯,睡不著,白天也感覺活在黑暗里,沒有快樂!她說家里原因和自己都有原因。爸爸媽媽長時間不在身邊,跟爺爺奶奶相處不好,奶奶給她教育方法有很大關系。我該怎么去開導她呢
病情分析:
您好,據您所述的情況按年齡是處在青春期的,容易出現生理性的情緒波動。也會由于缺乏正確的家庭引導教育和缺少親子的陪伴而出現有性格內向,隔代的教育方法因年代不同,以及成長中缺少母愛和父愛是最重要的因素,也會由于不能及時的傾訴情感而影響到自我的人格發展。
指導意見:
需要盡可能的和孩子進行有效的溝通,培養孩子獨立自主的能力,另外要讓孩子多與正能量的外向的群體進行接觸。增加自己的視線和自我處事的抗壓能力,同時要給于孩子傾訴和溝通的空間,讓孩子心理健康的成長。
這個年紀處于青春期孩子面對學校和社會上的人際交往,會有很多心理困惑與內心的矛盾沖突,的確需要父母更多的陪伴與關注,需要傾訴的途徑與理解支持。單親隔代人養育的家庭結構家庭環境也常易對孩子的成長造成一些不利影響和創傷體驗。孩子目前的表現也可能已不是短時間的表現,多可能是長期積累的結果,也不排除近期一些可能出現過的重大人際生活事件的影響。建議近期多抽時間陪伴孩子,并創造放松安全的傾訴環境,更深入地了解孩子面臨的困境和內心存在的矛盾沖突,多關注孩子自身的想法打算,并盡力給予力所能及的支持,如果無法做到的或不合理的要求也可耐心溝通取得理解,同時與爺爺奶奶父親和學校老師溝通,尋求支持幫助,一起為孩子爭取健康成長的有利環境,如果發現有重大創傷事件或更復雜無法解決的問題,請及時到醫療機構尋求專業醫生的幫助,希望的我的建議對您有幫助。
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