你好，考慮可能是神經性的，平時多吃一些含維生素b1b2多的食物，同時，堅持運動鍛煉，這樣能有效改善癥狀，盡量不要掏耳朵，洗澡的時候千萬不要讓洗澡水進入耳朵，如果癥狀嚴重，可以服用營養神經和改善微循環的藥物，比如甲鈷胺，銀杏葉提取物注射液，同時結合針灸治療效果會更好，要保證休息，遠離噪音。
      

      你好，這種情況不排除是神經性耳鳴或中耳炎或耳道耵聹栓塞引起的不適癥狀，建議你及時去醫院耳鼻喉科門診找專業醫生看看，檢查一下電子耳鏡，電測聽，聲阻抗，以便明確診斷和病情病因，醫生會根據檢查結果給你提供治療方案，在醫生的指導下積極治療即可。平時注意休息，不要熬夜，保持耳道干爽，禁止經常性摳耳朵，洗頭洗澡洗臉時防止耳道進水。