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經常會感到很煩，做什么都沒有動力

女 | 17歲 2020-07-07 13:03:49 1人回復 來自

健康咨詢描述： 經常會感到很煩，做什么事情都沒有動力，會有自殘的想法但不會實施，經常因為一點小事哭

醫生回復區
陳健華
陳健華 廣州醫科大學附屬腦科醫院   副主任醫師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發作、躁狂發作、雙相情感障
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2022-11-07 14:16:05 我要投訴

      您好！這是青春期常見的情緒方面的變化主要表現情緒不穩，有時急躁易怒，心煩，精力不濟中，厭學，疲乏無力，動力下降。多數以焦慮情緒為主，為了克服焦慮的情緒，往往出現自殘觀念和行為，且多伴有輕度的抑郁情緒。你可以用放松療法解決你的情緒問題上優酷視頻觀看學習
      

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