你好，根據癥狀描述考慮蕁麻疹可能，和飲食藥物接觸物刺激皮膚出現紅斑風團瘙癢的過敏性皮膚病，嚴重全身都可以引發，建議皮膚科面診確診后，在醫生指導下服用氯雷他定片，忌口辣椒海鮮牛羊肉，作息規律，情緒穩定，多運動，保持免疫平衡。
      

      病情分析：
      就你目前敘述的情況，以及發過的圖片，可以診斷為蕁麻疹，夏天天氣炎熱出汗比較多，最容易出現皮膚問題，如果平時喜歡吃魚蝦，海鮮之類的食物可以加重蕁麻疹，一些藥物環境衛生多可以導致蕁麻疹的發生。
      指導意見：
      平時應該注意多吃新鮮的青菜和水果，最近魚蝦海鮮之類的食物不要吃，慎用一些藥物和化妝品，你現在可以口服一些抗過敏的藥，比如像氯雷他定西替利嗪都是可以選擇和使用的。