你好，很高興為你解答，有腰椎的片子嗎？如果有，建議發過來看看，根據你的描述考慮，有可能是腰肌勞損，跟長時間彎腰有關系，治療上，建議休息，局部熱敷，用熱毛巾熱敷，也可以活血止痛的膏藥，外敷筋骨止痛膏。。
      

      病情分析：
      出現腰痛的癥狀建議你及時去醫院檢查。腰椎椎間盤突出，骨質增生，腰肌勞損，腎虛等都可以引起腰疼的癥狀
      指導意見：
      建議去醫院做腰椎拍片，明確病因，對癥治療。建議要睡硬板床.可以牽引理療紅外線推拿按摩治療.一定要避免腰部過度用力不要長期彎腰工作學習。