根據你描述的情況來說，可能與神經衰弱有一定的關系，建議可以口服一些營養神經的藥物以及鎮靜安神的藥物進行治療，效果比較好，比如安神補腦液、甲鈷胺膠囊、谷維素和安神膠囊等。也可以去正規醫院就診，具體用藥以面診醫生指導為準。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，有沒有感冒，近期生活是否規律，長時間倦怠乏力是需要常規體檢下。
      指導意見：
      排除有無貧血，肝腎疾病，甲狀腺疾病。如果都正常，可以服用中成藥補腎健腦丸調理一下，平時飲食均衡清淡，作息規律不熬夜，多運動，增強自身免疫力。