考慮有膝關節半月板損傷，建議做個膝關節磁共振檢查，明確診斷，可以通過熱敷、理療、按摩進行對癥治療。平時要注意休息，盡量少走路，少爬樓梯，避免深蹲，防止膝關節的過度運動，注意膝關節。
      

      膝關節接觸冷空氣冷環境刺激，或者經常負重抱孩子走路，爬樓梯容易引起膝關節的疼痛，建議充分休息避免經常勞累，準備一個熱水袋熱毛巾或者熱鹽袋局部熱敷活血舒筋一天三次，可以改善。
      

      病情分析：
      你好，很高興回答你的問題，根據你描述的情況是生完孩子后三個多月，現在感覺到膝關節部位疼痛。
      指導意見：
      通過你的描述是生完孩子后三個多月，現在感覺到膝關節部位疼痛，尤其是上下樓梯時疼痛明顯。這種情況在產后恢復期常見。要注意不要過度勞累，不要受涼，可以進行局部熱敷。合理膳食，規律作息，時間長了會慢慢好轉。
      以上是對“做完月子后106天膝蓋疼，平時彎曲膝蓋會有點疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！