醫生您好，怎樣徹底戒掉手淫？

男 | 18歲 2020-07-07 08:41:35 3人回復來自

健康咨詢描述：醫生您好！我有5年半的手淫史，最近屢戒屢破，好難，平均兩天一次，想問下怎樣才能徹底戒掉手淫？

投訴

其他類似問題

醫生回復區

王濤焦作市第五人民醫院醫師擅長: 精索靜脈曲張,前列腺增生,前列腺炎,包皮過長,包莖幫助網友：3352

微信掃一掃，隨時問醫生

2020-07-07 09:06:38 我要投訴

      病情分析：
      像你說的這個情況，這個手淫的不良習慣這么久你這個不建議一下完全戒掉可以循序漸進地戒掉。
      指導意見：
      你這種情況建議平時可以做一些其他的事情來分散自己的注意力的培養一下自己其他的一些愛好這樣能更好地幫你來戒掉這個不良習慣。

卜濤滕州市中醫醫院主治醫師擅長: 擅長胃腸，肝膽，及甲狀腺乳腺，肛腸等疾病的診療，對幫助網友：17923

微信掃一掃，隨時問醫生

2020-07-07 09:13:55 我要投訴

根據你的描述，你目前是有手淫的習慣，手淫是個壞習慣，會誘發許多男性疾病，時間長了還會導致性功能障礙，年輕的時候一旦形成習慣很難戒掉，但是只要你有毅力，讓自己忙起來，把注意力放在工作和學習上，一般的都是可以逐漸戒掉的，你也不用想太多。

查看更多關于醫生您好，怎樣徹底戒掉手淫？... 的醫生回答>>

楊鐵軍醫師擅長: 各種骨折、關節退變性疾病及神經系統退變性疾病，四肢幫助網友：4063

微信掃一掃，隨時問醫生

2020-07-07 09:17:28 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據你的描述情況來看，這種情況應該考慮是不是先要放松心情，可以分散一下注意力，每天可以跑跑步，打打球，跟同學多聊聊天，不要看亂七八糟的片子
      指導意見：
      建議你可以去正規醫院的泌尿外科去咨詢看看，不要熬夜，調節好自己的睡眠時間，注意分散注意力，

      以上是對“醫生您好，怎樣徹底戒掉手淫？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！