最近跑完步回來尿液程褐色
健康咨詢描述： 最近跑步回來尿液程褐色，過后第二尿尿就沒有了，尿的過程中，要結束時有一點灼痛的感覺，運動量也不大10公里左右。最近額頭老是愛出汗，手一沾水就容易起皺。這是什么情況呢
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病情分析：
這種情況其實患者可能是出現了橫紋肌的溶解，由于劇烈的運動或者長時間的反復運動，導致橫紋肌做功太多，橫紋肌受損后導致溶解，溶解的產物會從尿液中排泄出來，這些肌肉的溶解產物就會呈現為褐色。
指導意見：
一般來說，如果是輕度的橫紋肌溶解一般不至于造成嚴重影響，患者注意多補水，增加尿量沖刷腎臟就可以。但是，嚴重的橫紋肌溶解可能會堵塞腎小管，導致急性腎功能衰竭，所以這樣的患者要監測腎功能電解質的情況。
不太懂，說得簡單一些好嗎
就是需要去醫院檢查一下
具體做哪些檢查呢
尿常規、腎功能
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正常成年人尿出來的尿液，是呈現淡黃色的。若是尿液的顏色成褐色，考慮患者泌尿系統方面有感染，或者是出現了病變。同時腎結石的患者，也會出現尿液變成褐色。若是泌尿系感染所引起的，建議患者可以服用一些抗菌素進行治療，如左氧氟沙星以及頭孢呋辛。若是結石所產生的褐色尿，那么建議患者可以通過多喝水、多排尿，促進炎癥的消失。
疾病百科| 灼痛（別名：皮膚灼痛）
溫馨提示：
宜吃芹菜、金針菜、韭菜、冬瓜、烏梅、柿餅、芝麻、蓮子、海參。
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