指導意見：
      你好，男性精子質量不好，跟環境污染，輻射，食品不安全等方面有關，平時要注意預防，建議可以化驗下精液，如果有精液異常，可以用先復方玄駒膠囊和生精片調理下精液，然后規律作息和飲食，平時適當吃點黑色食物，比如黑豆，黑芝麻。祝你健康！
      

      病情分析：
      你好，針對你的癥狀描述，你現在應該就診于正規的醫院男性科，積極配合醫生進行檢查，并對癥治療和處理。
      指導意見：
      建議你盡早的就診于正規的醫院，積極配合醫生進行檢查，明確目前的健康情況，并在醫生的指點下積極的進行治療和處理，一定要注意養成良好的生活習慣，做好飲食調節，避免生冷辛辣刺激性食物的攝入，多吃新鮮蔬菜水果及壯陽堅果類，對健康才會有幫助