根據你描述的這些癥狀應該是腎虛引起的陽痿，建議你可以吃點兒補腎的中成藥進行調節，飲食方面多吃一些牛肉，羊肉，桑葚，枸杞子，腎臟等。少吃辛辣刺激性的食物，戒煙戒酒，戒除手淫，性生活要適度。每天用溫水進行坐浴，堅持做深蹲提肛的運動，慢慢的調節。
      

      病情分析：
      你好，你說的這種情況和你的年齡有關系的，和你的什么性功能的這一塊沒有多大關系，他是一個持久耐力的事。
      指導意見：
      我建議最好是平時多鍛煉一下身體，增強一下體質，首先要保持良好的心態，性生活不能過于頻繁，平時多注意營養飲食，多吃一些牛羊肉，隨著年齡的增長，你這方面功能會越來越好的。
      

      病情分析：
      像你說的這個情況，請問你平時有沒有不良的習慣，比如說長期的久坐熬夜，或者是手淫的不良習慣。
      指導意見：
      你說的這種情況多適合自己的這個生活不良習慣或者和自己的心態有一定的關系，建議平時一定要保持良好的心態戒掉不良的習慣，平時多運動。
      以上是對“前戲一會就軟了，刺激一會又硬了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！