根據你的癥狀表現來看，你是患了抑郁癥，可能是壓力太大引起的。你需要自己調整一下情緒，多進行一下戶外運動，放松心情，如果仍不能緩解，就要到醫院的心理科治療了，醫生會根據你的癥狀進行心理疏導，必要時可能會用藥輔助治療。
      

      病情分析：
      不知道這種情況有多久了？和父母及家人的關系怎么樣？
      指導意見：
      從你描述的情況來看，考慮原生態家庭環境或青春期等原因引起的，這個也不能說明有病。但是需要及時調整。建議：多和朋友及家人聊聊天，有問題及時解決，不要都放在心里。多參加一些活動，多鍛煉身體。同時要生活規律，合理膳食。如果時間很久了，建議去醫院心理門診咨詢就診。