健康咨詢描述: 小時候生過大病,幾乎一年多沒長個,現在高三152還有希望長高嗎?基本班里就我個子小。用不用吃些鈣片什么的。腿有點o型
首先可以查骨齡片,看骨垢線是否已經完全閉合,用以評估是否還有長高的空間,孩子的最終身高與父母的身高有密切的關系,遺傳約占70%的因素,另外,30%就要注意多做戶外有氧運動,特別是跳躍運動,營養要均衡,而且要有良好的睡眠習慣
您好!根據本次您的咨詢,您18歲啦,身高152厘米,之前生過病,影響身體長高了,建議您加強營養,飲食搭配合理,肉蛋奶均衡,多吃新鮮蔬菜水果,增強鍛煉,多打籃球跑步跳繩摸高,還會有長高機會的。
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