你的情況建議你可以用溫水擦洗一下身體，最好不要洗澡，因為身體發燒再用溫水洗澡可能會加重頭暈惡心等不適癥狀的，日常生活中要注意休息，盡量多喝點溫開水，加快新陳代謝。
      

      病情分析：
      根據您描述的這個情況呢，是有急性乳腺炎，并且發燒頭痛惡心嘔吐，說了已經4天了，現在渾身出汗。
      指導意見：
      這個情況的話呢，體溫雖然升高，但是可以與洗澡的不影響，但是一定要注意，乳腺炎容易形成乳腺膿腫，咱們一定要先抗感染治療，再一個的話最好明確，病原菌是最好的。并且及時復查乳腺的超生。